Curso: "El Camino del Artista"

Os doy la bienvenida a una nueva aventura
Permite que se exprese el artista que llevas dentro
Empezamos el próximo lunes 28 de septiembre

"Hay una fuerza creativa que subyace a todo cuanto vive, incluidos nosotros mismos" Julia Cameron

Curso Gratuito "El Camino del Artista"

"El Camino del Artista" es un curso de creatividad de 12 semanas basado en el libro de Julia Cameron.

Durante las doce semanas de curso exploraremos los mecanismos que bloquean nuestra creatividad y aprenderemos a expresarnos y vivir con mayor libertad. Este curso no está pensado sólo para artistas, sino para aquellas personas que deseen vivir con mayor coherencia, aprendiendo a actuar desde su intuición y su propia esencia.

A partir de dos herramientas: las páginas de la mañana y las citas con el artista el curso desarrolla diferentes estrategias y tareas que nos muestran el camino para confiar en nuestra capacidad creativa.

Tal y como se expone en el prólogo del libro "Gracias a las enseñanzas de la reconocida escritora y artista Julia Cameron iniciaremos un camino creativo y espiritual que nos hará remontarnos a nuestra verdadera naturaleza, y en doce lecciones magistrales seremos capaces de rehabilitar nuestra creatividad, de entregarnos a la imaginación y encontrar el sentido de nuestra existencia".

Lugar: Casa de las Asociaciones de Alcobendas Horario: lunes de 19:00 a 20:30

Foto: Lourdes Alas

Taller: Viviendo desde tu Pasión

¡¡La Pasión existe!!

Os doy la bienvenida a este taller que estaré facilitando este sábado.

Para quienes deseéis dar un paso más en el camino de vuestros sueños.
Para quienes queráis profundizar en vuestra misión de vida
Para quienes busquéis vivir desde una mayor creatividad

Nos estaremos encontrando este sábado 12 de septiembre a las 11:00

Herbolario Madreselva, Calle Constitución 95
28100 Alcobendas

GRACIAS, GRECIA

Si las palabras configuran nuestra manera de entender el mundo, entonces me declaro griega, si los conceptos a través de los que configuramos nuestra realidad reflejan los logros que hemos alcanzado a nivel de cultura y evolución, me declaro griega, si el espíritu de los mitos construye aquello que somos en lo más esencial, me declaro griega.

Mi deuda moral con el pueblo griego es más grande de lo que nunca podría pagar. Esto es sólo una muestra de mi más profundo respeto y agradecimiento

GRACIAS, GRECIA

                               

                                                           Gracias por darme la palabra

                                                           para entender el mundo

                                                           Gracias Sócrates, que moriste

                                                           para poder entregarnos la dignidad

                                                

                                                           Gracias Homero y Kavafis,

                                                           donde quiera que la vida me lleve

                                                           Ítaca viaja siempre en lo más profundo de mi alma.

                                                           Gracias por ofrecernos la libertad de pensar

                                                           por el ágora y la democracia

                                                           Que Eos, de rosados dedos

                                                           dé tanta luz como Grecia ha dado al mundo

                                                           Gracias Antígona, tu valor nos hace más valientes

                                                           

                                                           Grecia, tú nos has ennoblecido

                                                           más allá de lo que las palabras pueden expresar.

                                                           Y yo, que no tengo más que palabras

                                                           ¿Qué podría devolverte de todo cuanto soy?

                                                          Grecia, que pusiste la primera piedra de esta Europa

                                                          ¿Qué podría devolverte?

                                                          tu palabra sigue recorriendo mi sangre a través de los siglos

                                                          Paradigma, Arquetipo

                                                          Logos

                                                          Eros y Thanatos

                                                          el uno, la mónada

                                                          la Ética y la Política

                                                          la Dialéctica

                                                          el origen, los Genes

                                                          la Poesía

                                                        Conozco tu tierra como si siempre la hubiese amado

                                                        Olimpia, Delos, Meteora, Corfú, Atenas, Patras, Delfos

                                                        nada de tu nostalgia me es ajeno

                                                        Y yo sigo diciendo, gracias, Grecia, 

                                                        que diste el fuego a los hombres,

                                                        Gracias por los héroes que aspiraban a la grandeza

                                                        y que, más allá de la mediocridad,

                                                        nos devuelven a nuestra propia grandeza

                                                       Gracias, porque tu espíritu no se perderá

                                                       mientras la palabra siga despertando almas

                                                       como si algún demiurgo las estuviese llamando desde muy adentro

                                                       Por los dioses que nos contemplan desde lo más profundo

                                                       de nuestros corazones

                                                       Grecia, yo sólo te pido

                                                       seguir encontrándome en tu luz.

                            

Poema: Brunhilde Román Ibáñez

Foto: María Jesús Sanz Anaya

                                                           

Tu Nombre

Tu Nombre

Quién eras
sueño de tantas horas,
tan repetido y tan solo.

Respiro pájaros de luz
y en la luz
vuelvo a encontrarte
porque lo que escribió el Gran Silencio
vuelve a mí desde tu nombre
cuando ni siquiera tú lo habías habitado

Juro que no moriremos
mientras quede el hálito de tu nombre
con que cubrir mi cuerpo

Juro que ahora y en la hora
sólo podré morir para darte más vida
para hacerme más vida desde todos los rostros.

Desde la luz que nos contempla
desde la luz que nos engendra

Yo te juro que mientras reste un átomo
de ti y de mí sobre esta tierra
mientras una mano se acerque a un corazón que tiembla
y un alma se reúna en labios que besan

estallaré en la vida que nos llama bajo este mismo sol
y seremos el nombre
de todo lo que existe.

Poema: Brunhilde Román Ibáñez

Imagen: Julï Lesage

Mis Arquetipos de Poder: la Sabia

LA SABIA

Este es un arquetipo muy valioso para mí porque nos devuelve a la curiosidad de la infancia con la experiencia de todo lo vivido como adultos.

Como sabia puedes haber pasado gran parte de tu vida buscando el conocimiento, haciéndote preguntas, indagando. La sabia observa el mundo a su alrededor con sus circunstancias, lo que parece injusto o extraño y quier comprender, absorber. Si sientes este arquetipo en ti, manifiestas una gran curiosidad por lo que te rodea, un ansia de ir más allá y una enorme pasión por la vida y sus manifestaciones. Amas el mundo y todo lo que contiene en sí de misterioso y desconocido.

Muchas personas con este arquetipo pasan gran parte de su vida dedicadas al mundo intelectual, viviendo desde la mente, estudiando teorías y a veces encerradas en una torre de marfil. Su gran deseo de aprender y su pasión por el saber puede hacer que se alejen de lo cotidiano durante parte de su vida. Sin embargo, si este es tu arquetipo, en algún momento de tu vida te haces consciente de que el conocimiento tiene que llegar al corazón, que la verdadera sabiduría no es simplemente adquirir datos, sino ponerlos al servicio de algo más grande, puesto que sabiduría es conocimiento que ha pasado al corazón a través de la mente. Te haces sabia a través de la compasión y de la empatía con tus semejantes, utilizando tu curiosidad y tu enorme conocimiento para que la humanidad o simplemente las personas más cercanas a ti puedan despertar a una mayor conciencia.

La sabia también nos recuerda que “mi verdad no es la verdad absoluta, sino aquello que es cierto para mí en este momento de mi vida”, la sabia no es prisionera de los dogmas, de las certezas o de lo que “debe ser”, sino que ve “lo que es” y actúa a partir de ello, con la creencia de que el conocimiento siempre se expande y que las limitaciones que le pongamos son realmente nuestras propias limitaciones. El arquetipo de la sabia nos enseña a vivir desde la humildad al darnos cuenta de que hay otras perspectivas que también son válidas y a cultivar la paciencia y la compasión con quien creemos que sabe menos que nosotros: ella sabe que en algún momento también estuvo allí, también experimentó la ignorancia, la soberbia, las limitaciones auto-impuestas y la cerrazón a un punto de vista.

Cuando este arquetipo se manifiesta, nos enseña a vivir desde la coherencia con nuestra verdad. Has vivido muchas experiencias, algunas las has catalogado como “buenas” o “malas”, pero siempre, a través de ellas, has experimentado, has conocido y has llegado a conclusiones sobre ti misma y sobre la vida. Ese experimentar quien eres a través de la experiencia ha hecho que elabores una serie de principios sobre lo que funciona para ti y cómo quieres vivir, son la afirmación de tu yo en el mundo, y vivir de acuerdo con esos principios es esencial para ti, como también lo es defender esas convicciones. Al igual que respetas puntos de vista que no compartes necesariamente, también pides el mismo respeto para los tuyos.

Si necesitas creer en ti, en tu verdad, desde el respeto y la compasión, pide a la sabia que active en ti su energía de firmeza compasiva. A través del conocimiento amoroso puedes llegar a muchos otros porque el mundo necesita hoy esa energía: la expansión del saber vinculada a lo pequeño, a lo humano, a los sentimientos, es decir, a lo que hace de la Humanidad un gran todo en el que todos nos reconocemos como espejos de los otros y somos necesarios. La sabia nos lleva más allá de nuestros pequeños odios personales porque comprende que en algún momento de nuestra existencia todos nos hemos dejado llevar por la envidia, el miedo, la ira... pero que eso ya no es lo que nos anima a seguir porque hemos aprendido a sentir la vida desde una perspectiva más amplia.

Personajes: algunos de mis favoritos están aquí, el Fausto de Goethe y sus conversaciones con Mefistófeles, buscaba el conocimiento en los libros, pero comprendió a través del amor. Galileo Galilei (eppure si muove), María Profetisa y mi querida Hipatia de Alejandría, sobre cuya vida se hizo la película “Ágora”. Ella buscó el saber para hermanar al mundo y elevar la conciencia del ser humano. En sus propias palabras: “La vida es un desplegamiento, y cuanto más lejos viajamos mayor es la verdad que podemos abarcar. Comprender las cosas que nos rodean es la mejor preparación para comprender las cosas que hay más allá”.

Texto: Brunhilde Román

Foto de la película "Ágora"

Un Poema de Luis Rosales

La lágrima y la nieve, otra forma de ser luz: recordando a Luis Rosales, aquí va este poema de "Rimas y La Casa Encendida"


LA NIEVE NIÑA

ESTA MADERA QUE ES EL SUEÑO, ACASO
sabe que huele a ti; sabe que creces
hacia tu infancia, y vives
de aquella claridad, de aquella nieve
niña como la sed, de aquella niña
vocación de llorar porque ibas siempre
de traje corto hacia el amor, y aún llevas
la luz que tuvo en el mirar que tienes.


Poema: Luis Rosales

Imagen: Isabelle Brier

Mi Experiencia con El Camino del Artista de Julia Cameron

EL CAMINO DEL ARTISTA

He terminado los tres meses del camino del artista y todavía no sé muy bien como definir la experiencia. Ha habido muchas tareas de las que propone el libro que no he llegado a hacer, pero sí que he tratado de hacer los dos ejercicios más importantes “Las Páginas de la Mañana” todos los días y la “Cita con el Artista” todas las semanas.

Aunque me considero una persona creativa y no me siento bloqueada quería explorar otras maneras de estar más en contacto con mi creatividad y hay algunas cosas que sí que he sacado en claro:

1- Cuando empecé con el Camino pensaba que era simplemente un libro con ejercicios para hacer pero me he dado cuenta de que, cuando empiezas un proceso como este, algo que no depende de ti se pone en marcha, como una intención creadora o una inteligencia que atrae hacia ti todo tipo de circunstancias. Supongo que se puede decir lo mismo de cualquier proceso, sólo que yo esta vez he sido más consciente, y lo he vivido muy intensamente puesto que empecé en un momento de malestar físico, y los madrugones de las “Páginas de la Mañana” me costaban un enorme esfuerzo. He vivido los tres meses con bastantes altibajos y sin tener una idea muy clara de hacia donde estaba yendo. A veces sentía que estaba perdiendo el tiempo, y sin embargo había momentos en que las “Páginas” me conducían a otra cosa, a ideas para desarrollar, a proyectos... muchas veces me sentí perdida, pero algo así como un hilo conductor me ha ido guiando cada mañana, mientras escribía sobre cualquier otra cosa, como lo enfadada que estaba por no sé qué o lo que había hecho con no sé quién.

2- El libro enfatiza mucho la necesidad de conectar con nuestro niño interior, realmente ser creativo es ser feliz y estar presentes, volver a lo que nos producía curiosidad de pequeños, a la ilusión, al juego. Es verdad que se puede ser creativo desde el dolor, y muchas veces es necesario para sanar heridas porque al darles una forma las estamos haciendo conscientes y transformando en algo bello. Por otro lado, cuando somos felices, la creatividad está en todas partes, no sólo en las obras que realizamos, sino en quienes somos, en las ideas que tenemos y en nuestra manera de relacionarnos con los demás. Cuando hacemos algo con lo que disfrutamos estamos siendo nosotros en nuestra máxima expresión, y eso puede ampliarse hasta las cosas que no nos gusta, porque empezamos a ver el mundo desde otros ojos, y el mundo cambia con nuestra decisión de interpretarlo de una manera nueva, más vibrante o misteriosa, más divertida y llena de oportunidades.

3- Para ser creativos hay que creer en la creatividad. Parece algo obvio, creemos en tal o tal cosa o persona, pero la creatividad es como algo que se tiene y está separada de todo lo demás. Julia Cameron entiende la creatividad como una conexión con la fuente, con Dios o como quieras llamarlo, y no tiene que ver sólo con lo artístico sino con nuestra capacidad de ponernos al servicio de esa fuente. La creatividad es energía, y como tal, es creativa, cuanto más la utilicemos más tenemos a nuestra disposición y más podemos acceder a maneras nuevas de generar creatividad: dando la bienvenida a ideas diferentes, escuchando nuestra intuición, permitiéndonos seguir nuestra guía interior, arriesgándonos... el universo es creativo, al conectarnos a él ampliamos nuestra propia capacidad de canalizar creativamente y cuando estamos en esa conexión podemos encontrar soluciones a cuestiones que antes nos parecían irresolubles.

En resumen, que ya estoy en el Camino, y me gustaría seguir otros tres meses, o el tiempo que sea, pero de momento me voy a dar un descanso de los madrugones mañaneros y hacer balance de todo lo vivido. A los que estéis pensando en empezar con el libro, mucho ánimo y ¡Buen Camino!

Brunhilde Román Ibáñez

Mis Arquetipos de Poder

ARQUETIPOS DE PODER

Los arquetipos son un camino de vuelta al ser, nos guían durante las distintas etapas de nuestra vida y nos proporcionan la clave de nuestro poder interior: de ellos extraemos la fuerza que nos hace falta en los momentos difíciles y nos sostienen. Nos recuerdan cuál es nuestra misión y cómo seguir adelante con valor y determinación. Los arquetipos nos proporcionan una energía que sabemos que siempre ha estado allí porque desde una temprana edad nos identificamos con ellos, o se activan durante una determinada fase de nuestras vidas, o puede que existan como sombra, es decir, constituyen lo que creemos que no somos pero nos gustaría ser. El arquetipo nos anima a encarnar ese potencial, aquello a lo que aspiramos pero todavía no hemos interiorizado para empezar a vivirlo desde dentro e incorporarlo a nuestra personalidad..

LA EXPLORADORA

Este es uno de los arquetipos que más me ha influido, le tengo un cariño especial porque la exploradora representa el espíritu de conocer y relacionarse a través del viaje, del encuentro y del aprendizaje. Para una exploradora viajar no es simplemente desplazarse de un lugar a otro. Ya sea en avión, en coche, en tren o a caballo todo viaje es parte de una aventura iniciática, de un entrar en lo desconocido, arriesgarte para salir de la experiencia con un mayor conocimiento de ti misma y del mundo.

Este arquetipo expresa la curiosidad, el asombro, la maravilla de explorar, de reconocerse a través de otros rostros, paisajes y culturas, el amor por el conocimiento de primera mano más allá de la especulación filosófica. Si eres una exploradora reconoces que no puedes tenerlo todo controlado y que la vida te sorprende a cada paso. Tal vez pierdas tu vuelo, o se produzca un encuentro inesperado, o tengas que cambiar tus planes en el último momento. Y todo esto se convierte en una experiencia de gran potencial transformador: consiste en aceptar la vida tal y como es, apreciar su diversidad y las diferentes experiencias sin querer que sean buenas o malas, simplemente asumes que eres el personaje principal de tu propia historia o mito y que todas las experiencias que vives te sirven en tu camino de exploración.

También eres capaz de hacer frente a la soledad y a la inseguridad. Este arquetipo te enseña a utilizar tus propios recursos y a confiar en la vida. Te puedes encontrar en un país cuya lengua no hablas, o perderte, o quedarte sin dinero lejos de amigos y familia y sentirte completamente sola. La exploradora te enseña que puedes salir adelante y que nunca estás realmente sola, tu guía interior te ayuda a encontrar soluciones y a acercarte a otras personas cuando necesitas pedir ayuda. Asimismo te enseña a abrir tu mente ante otras realidades y modos de vida y a considerarte parte de la gran familia humana más que encasillarte en una nacionalidad, raza o credo.

Si necesitas cultivar la confianza, o crear una sensación de aventura en tu vida, pídele a la exploradora que manifieste su energía en ti. Cuando contemples la vida como un viaje y cada viaje como una pequeña vida o una pequeña historia las sincronías empezarán a formar parte de ella. Encontrarás a la persona adecuada cuando te pierdas en una ciudad desconocida, o aparecerá ayuda inesperada cuando llegues por la noche a una ciudad sin haber reservado hotel y no haya alojamiento disponible. También serás capaz de sacar nuevas fuerzas de la soledad y considerar tu vida desde una dimensión más amplia.

Personajes: la historia y la literatura abundan en personajes reales o ficticios que encarnan este arquetipo, por ejemplo, Indiana Jones, Lara Croft, Marco Polo, Jeanne Baret, Gertrude Bell y mi favorita: Alexandra David-Néel, viajera intrépida y apasionada, fue la primera occidental en llegar a Lhasa, estudió con los monjes budistas y dedicó su vida a ampliar el conocimiento y a acercar el pensamiento budista a occidente. “Para aquel que sabe mirar y sentir, cada minuto de esta vida libre y vagabunda es una auténtica gloria”, decía.

Texto: Brunhilde Román Ibáñez

Foto: Alexandra David-Néel, autor desconocido

MIENTRAS PUEDA de José Ángel Valente

MIENTRAS PUEDA decir
no moriré.

Mientras empañe el hálito
las palabras escritas en la noche
no moriré.

Mientras la sombra de aquel vientre baje
hasta el vértice oscuro del encuentro
no moriré.

                No moriré.
Ni tú conmigo.



Poema:  José Ángel Valente

Imagen: Diana E. Martín Herrero