miércoles, 28 de octubre de 2015

Mis Arquetipos de Poder: la Inspiradora

LA INSPIRADORA

Las inspiradoras pueden provenir de dos historias de vida diferentes.
En la primera has venido a este mundo consciente de todos los dones que has recibido, desbordas de optimismo, compasión y confianza, y sientes el deseo de compartirlos con los demás. Tu vida no ha sido necesariamente fácil, pero desde muy pequeña has experimentado una creencia básica: “de todo se puede salir” y “hay que creer”. Tu naturaleza es expansiva, reconoces el brillo en ti y deseas verlo en los demás, tu corazón generoso contempla la belleza en las demás personas y deseas que ellas también sean capaces de reconocer su propia belleza y sus talentos.

En la segunda el escenario es completamente distinto. Has podido llegar a la vida sintiéndote desprotegida; muchas veces, las circunstancias te han hecho percibirte a ti misma como víctima bien sea porque desde una tierna edad hayas estado expuesta a conflictos, pérdidas, abusos o violencia. Tus creencias más profundas eran invalidantes: “no sé”, “no puedo”, “no valgo”. A lo largo de tu vida has realizado un viaje de transformación en el que has profundizado en tus miedos y has logrado sanar heridas, eso te ha convertido en una persona compasiva y capaz de entender el sufrimiento. Has llegado a un punto en el que puedes servir como modelo a otras personas que están pasando por lo que tu pasaste. El regalo que ofreces a la vida es tu experiencia sanada, la alquimia de la realidad transformada: conoce el miedo, elige el amor.

La inspiradora es una persona conectada a su pasión, centrada, entregada a la realización personal, vive en un mundo vibrante, lleno de posibilidades, en el que es posible arriesgarse cuando se sigue la llamada del corazón. Si sientes que hay una inspiradora en ti, has venido al mundo o has descubierto en algún momento un sentido de “misión”, algo así como una tarea que no se siente como un trabajo sino como una vocación, es algo en ti que te conduce a descubrir y a conocer, pero sobre todo a irradiar. Tienes el convencimiento de que lo que haces no lo haces sólo para ti, sientes que eres un transmisor, un canal, un catalizador. Tu noción del servicio a la vida te lleva a compartir, puede que te dediques a la enseñanza, a trabajar como coach, a cualquier otra profesión en la que puedas inspirar, alentar y acompañar a otras personas en su viaje de autodescubrimiento.

Tú, que has conocido el dolor y a través de él el amor, o que desde muy temprano experimentaste la maravilla de la vida, o ambos a la vez, comprendes que al manifestar eso que tú eres das a los demás la posibilidad de verse como quien realmente son, tu presencia empodera porque al dirigirte a la esencia de la persona la permites liberarse de sus propios de juicios. Esto no significa que no pases momentos de enfado, miedo o tristeza, sino que, desde la humildad, has encontrado la voz que permite que la vida se exprese a través de ti, y este conocimiento te llena de gozo que deseas repartir. Tampoco consideras que debas salvar a nadie, ni siquiera ayudarles, simplemente dejas que esa Presencia toque sus corazones; permitiéndote tu propia apertura permites que ésta encuentra un eco en el que otros pueden reconocerse si así lo desean.

Personajes: Juana de Arco, en cuyo corazón sonaba la libertad, Oprah Winfrey, que conoció pobreza y abusos y eligió exponer sus heridas para mostrar que es posible creer en la Vida, Gandhi, quien en “Todos los Hombres son Hermanos” expresó: “mi tarea habrá terminado si logro convencer a la humanidad de que cada hombre o cada mujer, sea cual fuere su fuerza física, es el guardián de su libertad.” Louise Hay, que, al igual que Oprah experimentó circunstancias muy duras que le permitieron convertirse en una gran maestra. Y todas las personas desconocidas que en algún lugar del mundo eligen el amor en las situaciones más adversas.



Texto: Brunhilde Román Ibáñez


Foto: perfil de facebook de Louise Hay




viernes, 23 de octubre de 2015

Invitación al Viaje

Hoy viernes estaré en Radio Utopía con una sección titulada "Invitación al Viaje", un encuentro con escritores nómadas y paisajes literarios.
En las dos ediciones anteriores he hablado de dos grandes escritores viajeros: Cees Nooteboom y Le Clézio, y hoy presento a un periodista-escritor-poeta trotamundos al que conocí al tropezarme en el metro con uno de sus libros.
Esta noche, de 20:30 a 21:30 en Radio Utopía el 107.3 de la FM.
Y en el mismo programa: Merche Riestra, Ricardo Bórnez y algún invitado sorpresa.
Un beeeesoooo


sábado, 26 de septiembre de 2015

Curso: "El Camino del Artista"

Os doy la bienvenida a una nueva aventura
Permite que se exprese el artista que llevas dentro
Empezamos el próximo lunes 28 de septiembre

"Hay una fuerza creativa que subyace a todo cuanto vive, incluidos nosotros mismos" Julia Cameron
Curso Gratuito "El Camino del Artista"
"El Camino del Artista" es un curso de creatividad de 12 semanas basado en el libro de Julia Cameron.
Durante las doce semanas de curso exploraremos los mecanismos que bloquean nuestra creatividad y aprenderemos a expresarnos y vivir con mayor libertad. Este curso no está pensado sólo para artistas, sino para aquellas personas que deseen vivir con mayor coherencia, aprendiendo a actuar desde su intuición y su propia esencia.
A partir de dos herramientas: las páginas de la mañana y las citas con el artista el curso desarrolla diferentes estrategias y tareas que nos muestran el camino para confiar en nuestra capacidad creativa.
Tal y como se expone en el prólogo del libro "Gracias a las enseñanzas de la reconocida escritora y artista Julia Cameron iniciaremos un camino creativo y espiritual que nos hará remontarnos a nuestra verdadera naturaleza, y en doce lecciones magistrales seremos capaces de rehabilitar nuestra creatividad, de entregarnos a la imaginación y encontrar el sentido de nuestra existencia".
Lugar: Casa de las Asociaciones de Alcobendas Horario: lunes de 19:00 a 20:30

Foto: Lourdes Alas



miércoles, 9 de septiembre de 2015

Taller: Viviendo desde tu Pasión

¡¡La Pasión existe!!

Os doy la bienvenida a este taller que estaré facilitando este sábado.

Para quienes deseéis dar un paso más en el camino de vuestros sueños.
Para quienes queráis profundizar en vuestra misión de vida
Para quienes busquéis vivir desde una mayor creatividad

Nos estaremos encontrando este sábado 12 de septiembre a las 11:00

Herbolario Madreselva, Calle Constitución 95
28100 Alcobendas


miércoles, 22 de julio de 2015

GRACIAS, GRECIA

Si las palabras configuran nuestra manera de entender el mundo, entonces me declaro griega, si los conceptos a través de los que configuramos nuestra realidad reflejan los logros que hemos alcanzado a nivel de cultura y evolución, me declaro griega, si el espíritu de los mitos construye aquello que somos en lo más esencial, me declaro griega.

Mi deuda moral con el pueblo griego es más grande de lo que nunca podría pagar. Esto es sólo una muestra de mi más profundo respeto y agradecimiento

GRACIAS, GRECIA

                               
                                                           Gracias por darme la palabra
                                                           para entender el mundo

                                                           Gracias Sócrates, que moriste
                                                           para poder entregarnos la dignidad
                                                
                                                           Gracias Homero y Kavafis,
                                                           donde quiera que la vida me lleve
                                                           Ítaca viaja siempre en lo más profundo de mi alma.

                                                           Gracias por ofrecernos la libertad de pensar
                                                           por el ágora y la democracia

                                                           Que Eos, de rosados dedos
                                                           dé tanta luz como Grecia ha dado al mundo

                                                           Gracias Antígona, tu valor nos hace más valientes
                                                           
                                                           Grecia, tú nos has ennoblecido
                                                           más allá de lo que las palabras pueden expresar.
                                                           Y yo, que no tengo más que palabras
                                                           ¿Qué podría devolverte de todo cuanto soy?
                                                          Grecia, que pusiste la primera piedra de esta Europa
                                                          ¿Qué podría devolverte?
                                                          tu palabra sigue recorriendo mi sangre a través de los siglos

                                                          Paradigma, Arquetipo
                                                          Logos
                                                          Eros y Thanatos
                                                          el uno, la mónada
                                                          la Ética y la Política
                                                          la Dialéctica
                                                          el origen, los Genes
                                                          la Poesía

                                                        Conozco tu tierra como si siempre la hubiese amado
                                                        Olimpia, Delos, Meteora, Corfú, Atenas, Patras, Delfos
                                                        nada de tu nostalgia me es ajeno

                                                        Y yo sigo diciendo, gracias, Grecia, 
                                                        que diste el fuego a los hombres,

                                                        Gracias por los héroes que aspiraban a la grandeza
                                                        y que, más allá de la mediocridad,
                                                        nos devuelven a nuestra propia grandeza

                                                       Gracias, porque tu espíritu no se perderá
                                                       mientras la palabra siga despertando almas
                                                       como si algún demiurgo las estuviese llamando desde muy adentro

                                                       Por los dioses que nos contemplan desde lo más profundo
                                                       de nuestros corazones
                                                       Grecia, yo sólo te pido
                                                       seguir encontrándome en tu luz.

                            

Poema: Brunhilde Román Ibáñez

Foto: María Jesús Sanz Anaya


                                                           



viernes, 12 de junio de 2015

Tu Nombre

Tu Nombre

Quién eras
sueño de tantas horas,
tan repetido y tan solo.

Respiro pájaros de luz
y en la luz
vuelvo a encontrarte
porque lo que escribió el Gran Silencio
vuelve a mí desde tu nombre
cuando ni siquiera tú lo habías habitado

Juro que no moriremos
mientras quede el hálito de tu nombre
con que cubrir mi cuerpo

Juro que ahora y en la hora
sólo podré morir para darte más vida
para hacerme más vida desde todos los rostros.

Desde la luz que nos contempla
desde la luz que nos engendra

Yo te juro que mientras reste un átomo
de ti y de mí sobre esta tierra
mientras una mano se acerque a un corazón que tiembla
y un alma se reúna en labios que besan

estallaré en la vida que nos llama bajo este mismo sol
y seremos el nombre
de todo lo que existe.

Poema: Brunhilde Román Ibáñez

Imagen: Julï Lesage







martes, 26 de mayo de 2015

Mis Arquetipos de Poder: la Sabia

LA SABIA

Este es un arquetipo muy valioso para mí porque nos devuelve a la curiosidad de la infancia con la experiencia de todo lo vivido como adultos.
Como sabia puedes haber pasado gran parte de tu vida buscando el conocimiento, haciéndote preguntas, indagando. La sabia observa el mundo a su alrededor con sus circunstancias, lo que parece injusto o extraño y quier comprender, absorber. Si sientes este arquetipo en ti, manifiestas una gran curiosidad por lo que te rodea, un ansia de ir más allá y una enorme pasión por la vida y sus manifestaciones. Amas el mundo y todo lo que contiene en sí de misterioso y desconocido.

Muchas personas con este arquetipo pasan gran parte de su vida dedicadas al mundo intelectual, viviendo desde la mente, estudiando teorías y a veces encerradas en una torre de marfil. Su gran deseo de aprender y su pasión por el saber puede hacer que se alejen de lo cotidiano durante parte de su vida. Sin embargo, si este es tu arquetipo, en algún momento de tu vida te haces consciente de que el conocimiento tiene que llegar al corazón, que la verdadera sabiduría no es simplemente adquirir datos, sino ponerlos al servicio de algo más grande, puesto que sabiduría es conocimiento que ha pasado al corazón a través de la mente. Te haces sabia a través de la compasión y de la empatía con tus semejantes, utilizando tu curiosidad y tu enorme conocimiento para que la humanidad o simplemente las personas más cercanas a ti puedan despertar a una mayor conciencia.

La sabia también nos recuerda que “mi verdad no es la verdad absoluta, sino aquello que es cierto para mí en este momento de mi vida”, la sabia no es prisionera de los dogmas, de las certezas o de lo que “debe ser”, sino que ve “lo que es” y actúa a partir de ello, con la creencia de que el conocimiento siempre se expande y que las limitaciones que le pongamos son realmente nuestras propias limitaciones. El arquetipo de la sabia nos enseña a vivir desde la humildad al darnos cuenta de que hay otras perspectivas que también son válidas y a cultivar la paciencia y la compasión con quien creemos que sabe menos que nosotros: ella sabe que en algún momento también estuvo allí, también experimentó la ignorancia, la soberbia, las limitaciones auto-impuestas y la cerrazón a un punto de vista.

Cuando este arquetipo se manifiesta, nos enseña a vivir desde la coherencia con nuestra verdad. Has vivido muchas experiencias, algunas las has catalogado como “buenas” o “malas”, pero siempre, a través de ellas, has experimentado, has conocido y has llegado a conclusiones sobre ti misma y sobre la vida. Ese experimentar quien eres a través de la experiencia ha hecho que elabores una serie de principios sobre lo que funciona para ti y cómo quieres vivir, son la afirmación de tu yo en el mundo, y vivir de acuerdo con esos principios es esencial para ti, como también lo es defender esas convicciones. Al igual que respetas puntos de vista que no compartes necesariamente, también pides el mismo respeto para los tuyos.

Si necesitas creer en ti, en tu verdad, desde el respeto y la compasión, pide a la sabia que active en ti su energía de firmeza compasiva. A través del conocimiento amoroso puedes llegar a muchos otros porque el mundo necesita hoy esa energía: la expansión del saber vinculada a lo pequeño, a lo humano, a los sentimientos, es decir, a lo que hace de la Humanidad un gran todo en el que todos nos reconocemos como espejos de los otros y somos necesarios. La sabia nos lleva más allá de nuestros pequeños odios personales porque comprende que en algún momento de nuestra existencia todos nos hemos dejado llevar por la envidia, el miedo, la ira... pero que eso ya no es lo que nos anima a seguir porque hemos aprendido a sentir la vida desde una perspectiva más amplia.


Personajes: algunos de mis favoritos están aquí, el Fausto de Goethe y sus conversaciones con Mefistófeles, buscaba el conocimiento en los libros, pero comprendió a través del amor. Galileo Galilei (eppure si muove), María Profetisa y mi querida Hipatia de Alejandría, sobre cuya vida se hizo la película “Ágora”. Ella buscó el saber para hermanar al mundo y elevar la conciencia del ser humano. En sus propias palabras: “La vida es un desplegamiento, y cuanto más lejos viajamos mayor es la verdad que podemos abarcar. Comprender las cosas que nos rodean es la mejor preparación para comprender las cosas que hay más allá”.



Texto: Brunhilde Román

Foto de la película "Ágora"



miércoles, 13 de mayo de 2015

Un Poema de Luis Rosales

La lágrima y la nieve, otra forma de ser luz: recordando a Luis Rosales, aquí va este poema de "Rimas y La Casa Encendida"


LA NIEVE NIÑA

ESTA MADERA QUE ES EL SUEÑO, ACASO
sabe que huele a ti; sabe que creces
hacia tu infancia, y vives
de aquella claridad, de aquella nieve
niña como la sed, de aquella niña
vocación de llorar porque ibas siempre
de traje corto hacia el amor, y aún llevas
la luz que tuvo en el mirar que tienes.


Poema: Luis Rosales

Imagen: Isabelle Brier






lunes, 27 de abril de 2015

Mi Experiencia con El Camino del Artista de Julia Cameron

EL CAMINO DEL ARTISTA

He terminado los tres meses del camino del artista y todavía no sé muy bien como definir la experiencia. Ha habido muchas tareas de las que propone el libro que no he llegado a hacer, pero sí que he tratado de hacer los dos ejercicios más importantes “Las Páginas de la Mañana” todos los días y la “Cita con el Artista” todas las semanas.
Aunque me considero una persona creativa y no me siento bloqueada quería explorar otras maneras de estar más en contacto con mi creatividad y hay algunas cosas que sí que he sacado en claro:

1- Cuando empecé con el Camino pensaba que era simplemente un libro con ejercicios para hacer pero me he dado cuenta de que, cuando empiezas un proceso como este, algo que no depende de ti se pone en marcha, como una intención creadora o una inteligencia que atrae hacia ti todo tipo de circunstancias. Supongo que se puede decir lo mismo de cualquier proceso, sólo que yo esta vez he sido más consciente, y lo he vivido muy intensamente puesto que empecé en un momento de malestar físico, y los madrugones de las “Páginas de la Mañana” me costaban un enorme esfuerzo. He vivido los tres meses con bastantes altibajos y sin tener una idea muy clara de hacia donde estaba yendo. A veces sentía que estaba perdiendo el tiempo, y sin embargo había momentos en que las “Páginas” me conducían a otra cosa, a ideas para desarrollar, a proyectos... muchas veces me sentí perdida, pero algo así como un hilo conductor me ha ido guiando cada mañana, mientras escribía sobre cualquier otra cosa, como lo enfadada que estaba por no sé qué o lo que había hecho con no sé quién.

2- El libro enfatiza mucho la necesidad de conectar con nuestro niño interior, realmente ser creativo es ser feliz y estar presentes, volver a lo que nos producía curiosidad de pequeños, a la ilusión, al juego. Es verdad que se puede ser creativo desde el dolor, y muchas veces es necesario para sanar heridas porque al darles una forma las estamos haciendo conscientes y transformando en algo bello. Por otro lado, cuando somos felices, la creatividad está en todas partes, no sólo en las obras que realizamos, sino en quienes somos, en las ideas que tenemos y en nuestra manera de relacionarnos con los demás. Cuando hacemos algo con lo que disfrutamos estamos siendo nosotros en nuestra máxima expresión, y eso puede ampliarse hasta las cosas que no nos gusta, porque empezamos a ver el mundo desde otros ojos, y el mundo cambia con nuestra decisión de interpretarlo de una manera nueva, más vibrante o misteriosa, más divertida y llena de oportunidades.

3- Para ser creativos hay que creer en la creatividad. Parece algo obvio, creemos en tal o tal cosa o persona, pero la creatividad es como algo que se tiene y está separada de todo lo demás. Julia Cameron entiende la creatividad como una conexión con la fuente, con Dios o como quieras llamarlo, y no tiene que ver sólo con lo artístico sino con nuestra capacidad de ponernos al servicio de esa fuente. La creatividad es energía, y como tal, es creativa, cuanto más la utilicemos más tenemos a nuestra disposición y más podemos acceder a maneras nuevas de generar creatividad: dando la bienvenida a ideas diferentes, escuchando nuestra intuición, permitiéndonos seguir nuestra guía interior, arriesgándonos... el universo es creativo, al conectarnos a él ampliamos nuestra propia capacidad de canalizar creativamente y cuando estamos en esa conexión podemos encontrar soluciones a cuestiones que antes nos parecían irresolubles.


En resumen, que ya estoy en el Camino, y me gustaría seguir otros tres meses, o el tiempo que sea, pero de momento me voy a dar un descanso de los madrugones mañaneros y hacer balance de todo lo vivido. A los que estéis pensando en empezar con el libro, mucho ánimo y ¡Buen Camino!

Brunhilde Román Ibáñez